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看中国古人的营养饮食习惯 |
日期：2008-01-02 20:53:34 点击：0 评论：0  |
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| 东方西方，饮食习惯皆一日三餐，不知是何时从菇毛饮血逐渐进化到养生这一文明习俗。不过，中国的三餐习惯.....[阅读全文] |
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食用麻辣烫必知五点有益营养平衡 |
| 日期：2007-12-27 20:24:37 点击：4 评论：0 |
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| 有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。实际上，.....[阅读全文] |
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现代人们对于吃巧克力的四个误解 |
| 日期：2007-12-27 20:24:35 点击：36 评论：0 |
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| 误解之一：吃巧克力会长胖 事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里.....[阅读全文] |
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"黄金早餐"我们要吃什么才是最好的 |
| 日期：2007-12-27 20:24:34 点击：3 评论：0 |
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| 感觉吃饱只是生理假象：早餐+苹果才是黄金餐 近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现.....[阅读全文] |
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常吃"三豆"能提高身体的抵抗能力 |
| 日期：2007-12-26 20:28:05 点击：2 评论：0 |
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| 豆浆 祖国医学认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，人体出汗较多，加上消化功能减弱.....[阅读全文] |
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有利于身体健康的中国式夏季饮食养生法 |
| 日期：2007-12-26 20:28:05 点击：2 评论：0 |
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| 空调要少开 流汗才健康 老百姓常说夏天不热，冬天不冷，迟早要作病这是什么意思呢？ 冬天由于气血闭藏，储.....[阅读全文] |
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土豆的三大特殊食疗功效有益于身体健康 |
| 日期：2007-12-26 20:28:04 点击：1 评论：0 |
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| 防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、.....[阅读全文] |
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炎热夏天喝酒调节身体疲劳要小心 |
| 日期：2007-12-26 20:28:04 点击：2 评论：0 |
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| 对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定，而你的身体是否承.....[阅读全文] |
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如何正确选择适合自己的蜂蜜产品 |
| 日期：2007-12-26 20:28:02 点击：2 评论：0 |
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| 蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来.....[阅读全文] |
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红薯忌与什么同食，如何正确食用 |
| 日期：2007-12-26 20:28:00 点击：3 评论：0 |
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| 喜欢吃杂粮的刘大爷告诉记者，前几天一次晚饭时吃了几个红薯，相隔不到半小时又吃了一个柿子，晚上看电视.....[阅读全文] |
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茶水煮饭能预防三种常见疾病 |
| 日期：2007-12-26 20:27:58 点击：1 评论：0 |
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| 人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就.....[阅读全文] |
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十种能抵抗忧郁的开心食物 |
| 日期：2007-12-26 20:27:57 点击：2 评论：0 |
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| 据新加坡《联合早报》报道，十种开心食物抗忧郁。 1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这.....[阅读全文] |
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